DESCUBRA AGORA

COMO GANHAR O MÁXIMO DE MASSA MUSCULAR NO MENOR TEMPO POSSÍVEL!

Inscreva-se Aqui e Garanta já seu Exemplar:

Esse manual gratuito é exatamente o que você precisa para iniciar no mundo da MUSCULAÇÃO. 

Em apenas 8 semanas, você será capaz de ser introduzido de maneira adequada aos treinos de musculação, pois agora está liberado o guia:

PRINCÍPIOS DA MUSCULAÇÃO:
HIPERTROFIA

      Um programa de treinamento resistido, onde está incluído:

  • Planilha de Treino

    2 Semanas de Fase Assimilição + 6 Semanas de Fase "SPLIT"

  • Plano Alimentar

    Dieta Personalizada de 2000 Calorias com Contagem de Nutrientes

      Elaborado de maneira lógica e referenciada, é recomendado ser seguido na  ordem proposta do primeiro dia de treino até o ultimo.

      Assim, temos  o intuito de te ofertar o acesso à periodização do treinamento voltada para HIPERTROFIA MUSCULAR.

NÃO PERCA ESSA OPORTUNIDADE!